Lâcher-prise

Le lâcher-prise permet de mieux appréhender sa vie mais qu’est-ce que c’est ?

Voici deux textes qui abordent le sujet afin de mieux comprendre de quoi il retourne.

Texte n°1 :


Lâcher prise, ce n’est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que nous ne pouvons pas agir à la place de quelqu’un d’autre.

Lâcher prise, ce n’est pas couper les liens mais prendre conscience que nous ne pouvons contrôler autrui.

Lâcher prise, ce n’est pas être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement.

Lâcher prise, ce n’est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais donner le meilleur de soi-même.

Lâcher prise, ce n’est pas  prendre soin des autres mais se sentir concernés par eux.

Lâcher prise, ce n’est pas « assister » mais encourager.

Lâcher prise, ce n’est pas juger, mais accorder à autrui le droit d’être humain.

Lâcher prise, ce n’est pas s’occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin.

Lâcher prise, ce n’est pas materner les autres, mais leur permettre d’affronter la réalité.

Lâcher prise, ce n’est pas harceler, sermonner, gronder mais tenter de déceler ses propres faiblesses et s’en défaire.

Lâcher prise, ce n’est pas les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l’apprécier.

Lâcher prise, ce n’est pas critiquer ou corriger autrui, mais s’efforcer de devenir ce qu’on rêve de devenir.

Lâcher prise, ce n’est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l’avenir.

Lâcher prise, c’est craindre moins et aimer davantage.

Texte 2 :


Lâcher prise, ce n’est pas abandonné, c’est continuer à faire des actions sans s’inquiéter des résultats.

S’aimer, c’est se libérer de sa peur.

En cessant de vouloir que les choses se passent selon mes attentes ou selon les scénarios que je me suis fait.

En permettant aux situations de m’enseigner les leçons que j’ai d’avantage à intégrer.

En cessant de vouloir changer les autres.

En cessant de voulant être aimé à ma manière et selon mes exigences.

En cessant de vouloir que la personne aimée comble tous mes besoins d’écoute, de compréhension et d’affection.

En cessant de vouloir à la place des autres, vouloir qu’ils comprennent, qu’ils guérissent ou même qu’ils soient heureux.

En prenant le risque de souffrir, en me rappelant que la peur de souffrir fait plus mal encore que la souffrance elle-même.

En laissant être ce qui doit être. En acceptant que la vie soir comme elle est, et qu’en changeant mes idées, je pourrais vivre heureux.

En étant à l’écoute des signes de mon être intérieur. Ces signes sont de bons guides.

Enfin, je me confie à la vie, en lui demandant de m’apprendre à aimer chaque joue d’avantage et à me donner tout ce dont j’ai besoin.

En remerciant pour tout ce qui m’a été donné jusqu’à présent, et pour tout ce qui est encore à venir