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Hypotension

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Message par Admin Ven 25 Nov - 17:01

Infusion contre l'hypotension : Vigne rouge, Mélitot, Aubépine, Myrtille.

Faire infuser environ 10 minutes une cuillère à café de ce mélange par tasse. Consommer 5 tasses par jour.

Conseils :
Prendre une douche en alternant le chaud et le froid.
Boire un litre et demi à deux litres d'eau par jour.
Marcher.
Surélever les jambes chaque fois que possible (y compris pour dormir).

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